11月03日讯北控队官方发布文章，对第一阶段的比赛做出总结。

文章原文：“北控男篮2022-2023赛季CBA常规赛第一阶段的比赛全部结束，目前球队以5胜4负的战绩暂列联赛第8位。大家齐心协力，完成了球队出征时共同制定的比赛目标，同时也经历了难忘的比赛故事。

在开局对阵山东队的比赛中，北控男篮展现出焕然一新的竞技状态与对抗强度，韧性十足，与对手激烈对攻。队长俞长栋在很多危难时刻帮助球队，砍下22分13篮板，这也是长栋在第一阶段比赛的缩影，肩扛责任，在很多场比赛的重要时刻抢下多个珍贵的篮板球，并用自身强硬的攻防表现鼓舞着球队的每位成员。长栋也在赛区和大家一起度过了难忘的31岁生日。

随后，球队迎来了含金量十足的三连胜，其中包括了击败新疆男篮与深圳男篮的两场比赛。两场战役，北控男篮全民皆兵，坚韧的北控精神和出色的竞技状态贯穿其中，而在第一场比赛中略显挣扎的二年级生廖三宁也在这两场比赛里贡献多次关键得分。主教练马布里在新的赛季为三宁提出了新的要求，希望他成为一个出色的1号位，提高串联与组织的能力。三宁在第一阶段也在逐渐适应这样的改变。邹雨宸在这两场比赛里也同样发挥出色，休赛期努力减重，用焕然一新的面貌踏上新征程。面对对方的内线强手，邹雨宸尽显自己的防守实力，在对手篮下竖起牢固的防守大闸。

在战胜宁波男篮取得三连胜后，北控男篮迎来了一个艰难挑战，对阵浙江稠州男篮。对手在第一阶段的比赛中未尝败绩，实力强劲。在这场比赛里，北控男篮全队6人得分上双，与对手缠斗三节比赛，并在防守端发挥出色，迫使联盟进攻火力最强的稠州队全场外线25投仅3中，这是我们积累的宝贵的防守经验，同样也暴露出了末节断电的问题。王少杰在这场比赛中发挥出色，从伤病困扰里走出，踏上赛场的少杰拿出了令人眼前一亮的表现。攻防两端霸气十足，这样的球风也多次出现在关键的比赛场次里，这也是退去状元光环，在逆境中成长的少杰。

面对本赛季刮起青春风暴的南京同曦男篮，是北控男篮经历的难忘一战。大比分落败，面对对方出色的新秀后卫，大家没能做好防守，在进攻端也有所停滞。赛后，全队上下认真进行了总结，从教练组到每位球员都从自身找到原因，虽然留下遗憾，但大家都没有失去信心，在第二天的训练里大家全神贯注，认真布置，完成了一堂效率极高的训练课。正是因为本赛季大家整体凝聚力的提升，在接下来面对天津男篮的比赛中，全队上下众志成城，立足防守，将胜利收入囊中。此役，张帆上半场比赛就独砍21分，而这样的表现也是张帆第一阶段比赛最好的体现。在这个阶段的比赛中，张帆仍是球队最稳定的得分手，在球队多次进攻受阻时挺身而出，帮助球队止血上分。而拥有大心脏的“张科比”也一直保持着坚毅的比赛作风，这也是他给予自己在休赛期每日加练的最好回报。

最后一役，对阵上海男篮。全队上下顽强拼搏从比分落后追赶到比赛结束，我们体会到了场内外复杂的比赛环境，这同样也是宝贵的一课，让我们学习如何在逆境中克服困难，得到成长。

回顾第一阶段的比赛，北控男篮用勇于拼搏的北控精神创造了良好的开局。这也是俱乐部上下、主教练马布里与教练组的全体成员用集体智慧得到的不易成果。在杭州的近一个月的时间里，面对了新赛季全新的对抗强度，也看到了很多对手的实力提升。北控青年军感受过胜利的喜悦，也经历了失利的痛苦，北控大家庭的每位成员都在一起彼此鼓励，互相帮助。而大家也有话想说：俞长栋：我们的队伍还有很多地方需要提高，比如我们的三分球和罚球命中率，依然不稳定。在这一个月的休赛期，我们需要全力提升这些短板。我自己在防守篮板方面应该继续加强，更多的帮助球队。在休赛期继续增加身体力量和体能，为下个阶段更多的挑战做好准备！

张帆：对于自己的表现比较满意，不同于去年自己需要在场上通过大量的持球来进攻。今年小外援高登的加盟，让自己可以更多的无球跑动，寻找机会，也可在防守端投入更多精力。对阵同曦和上海那两场球我觉得很可惜，突然断电，没能跟对手拼到最后一刻。但联赛刚开始的前两场球，我们都拿下来了，这两场球我认为还是比较关键的。第二阶段的比赛，要放平心态。我们不是一个强队，要放平姿态去拼对手。在做好自己的情况下，去完成教练对我们的要求，争取在第二阶段打出好成绩，帮助球队累计能量完成赛季目标。

邹雨宸：第一阶段全队总体来说打的不错，即便有些场次没能拿下，但全队上下非常拼，咬紧牙关直至最后一刻，没有任何人轻言放弃。在面对比赛节奏不顺的时候如何有效组织进攻，是我们亟待提升的一点。在场上我们经常出现打法过于简单，或是进攻突然停滞的情况，这个问题需要在休赛期中认真解决。第一阶段自己的进攻表现不如自己的防守，在防守对方大外援或是五号位时能够给予有效限制，包括在回防以及攻转守方面体现了比较大的作用。我需要全力提升自己的进攻水准，包括面筐、背筐、低位单打、以及罚球线附近的进攻手段，丰富自己的武器库。

王少杰：我觉得第一阶段的比赛比较艰难，硬仗很多。但我们完成了第一阶段的目标，这是大家共同努力的结果。比赛身体对抗和激烈程度相比前几年也大幅提升，这是我比较明显的感觉，我们还需适应比赛中的对抗强度。我们是一支以防守为主、崇尚身体对抗的球队，所以我觉得比赛模式的改变对我们有着一定的帮助。在休赛期中，我们要积极调整，恢复身体，解决第一阶段出现的问题，争取完成下一个阶段的阶段性目标，最终打进季后赛。

廖三宁：对于自己第一阶段的表现不是很满意，没有发挥出自己应有的水平。打了几场好球，但也有几场打的比较挣扎。自己属于突破型选手，今年联赛鼓励对抗，比赛模式调整，让个别场次自己的进攻阀门没有打开。第一阶段的比赛大多数是打无球，自己习惯于有球在手上，本赛季高登变成了队内的主要持球人，我还需要尽快适应。第一阶段的后几场比赛，自己心里的包袱很重，内心的想法多，阻碍了发挥，如果自己能发挥的更好，我认为几场输掉的比赛还是有机会的，希望以后自己上场要卸下包袱。在休赛期我要加强投篮，还有无球的训练，在组织及防守方面努力提高，争取第二阶段能打的更好，同时把上个赛季那种自信和冲劲在第二阶段找回来。

人生的收获都来自于积攒的努力与奋斗，北控青年军会在休赛期直面问题，刻苦训练，也会加深与双外援的磨合，在第二阶段比赛中将拿出更好的表现回馈广大球迷的支持。我们也会给大家分享更丰富的休赛期故事，我们不见不散！”

在第一阶段的比赛中，北控队取得5胜4负的战绩位居常规赛排行榜第8名。