在经历了长时间的伤停后，马钦·卡明斯基已经重返训练场几周了。这名中后卫全心投入到贝莱克的训练营中并且在心中确定了目标。在接受官网的采访时，波兰人谈到了他的复出、训练营的情况和他想复刻他在杜塞尔多夫的成功。

马钦，新年快乐！重要的事先说，你现在怎么样了？

我祝所有沙尔克人新年快乐！我现在一切都很好，很开心终于能继续踢球了。

你因为小腿伤病不得不休战了三个多月。你曾经的目标是在2022年回到球场上，去年12.22对阵奥斯纳布吕克的比赛你成功实现目标。这对于你来说有多重要？

非常重要。我和沙尔克医疗部门的理疗师、专家还有运动教练一起努力在年前复出。在实施治疗方案时候一环扣一环，所有事都在有条不紊地进行。

热身赛后紧接着是短暂的圣诞假期。假期你是怎么过的？

我和家人回波兰拜访了亲戚，还见了一些久未见面的朋友。虽然假期时间不长，但我很开心。此外我也有做一些训练。每个球员在假期前都得到了一份训练计划，我做了几轮，我不会抱怨，这对我来说也很重要，这样我对我的复出后的身体状态才有信心。

球队在贝莱克的训练营于周一开始。到目前为止情况如何？

到目前为止训练强度一直很高，这是必须的。场上的气氛很好，每个人都全身心地投入其中。

未来几天的训练重点是什么？

我们将继续努力改善我们的防守表现，不过也会进行进攻训练。我们知道在上半程我们丢了太多的球，同时自己的进球也太少。在世界杯前的最后几场比赛中，我看到我们的状态有所改善，但当然我们还有提升的空间。客场对阵不莱梅的比赛就是一个很好的例子，我们在比赛中表现得很好，有不少机会，在中场休息后几乎没有让对手得到机会。就这样我们还是没有拿到分数，不来梅进了球，我们没有。我们不能在下半程再输掉这样的比赛。

伤病期间你是怎么看比赛的？

主场比赛我会在费尔廷斯观看，一直给球队加油。只能在看台上助威却没办法到球场上帮助球队让我很难受。我很想在球场上贡献自己的力量，可惜伤病原因没办法。比赛后我会到更衣室里和球队在一起，有时说说自己的感受，安慰一下队友们。

在你之后，球队其他三名中卫——范登贝尔赫、西塞和格赖姆尔——也都受伤了。你的职业生涯中有经历过这样一个位置都伤完了的情况吗？

没有，这就像一部很糟糕的电影。有时我会问自己我们到底做错了什么。幸运的是西塞已经伤愈，范登贝尔赫也离复出越来越近了。教练又有不同的牌可以打了。

15轮比赛过后球队在积分榜垫底，没有人希望看到这个局面，不过这对你来说并不陌生：18/19赛季你效力于杜塞尔多夫，当时14轮比赛过后你们同样是垫底……

然后我们就一路奋起直追！在上半程最后三场比赛我们全胜拿了九分。我们赢了弗赖堡，主场击败多特蒙德然后拿下汉诺威。8天9分，太完美了。事实证明你永远不要低估积分榜垫底的球队。有时候你只需要一场比赛让你走回正确的方向，然后一切都会好起来的。

那个赛季最后你们拿到了第10名，下半程拿到26分。你觉得这个赛季你们能做到这样吗？

当然可以。在杜塞尔多夫我们努力训练得到了回报，此外我们在心态上一直都很积极。我们不会去想这场比赛输了会怎么样，那场比赛输了又会怎样。我们在想的是怎么样赢下比赛，继续在积分榜上攀升。这也是我们现在所想的。我也相信我们会有所作为，一切皆有可能。

赖斯一直在说你现在像一个猎人。一个好猎人需要什么品质才能成功？

需要勇气和进取心，不能害怕。我们已经准备好迎头赶上！

在这种情况下，教练扮演着什么样的角色？

教练总是很重要。 他们需要想出解决方案，而不是只盯着问题看。这就是我们解决问题的方式。 教练和他的团队散发着巨大的能量，我们作为一个团队也都被他们点燃了，想证明我们有能力可以留在德甲。重要的是，我们要相互信任，相互推动。

因为受伤，你参加世界杯的梦想也破碎了。

那真的很痛苦。不过我也不会认为这是什么问题。做好准备，继续前进。受伤是足球的一部分，我的全部注意力都放在伤愈复出上。

你看了波兰国家队的比赛吗？

当然看了。我很自豪我的兄弟们能够晋级16强，可惜输给了法国。

你的队友吉田麻也也参加了世界杯，在16强中输给克罗地亚之前，他们赢了德国和西班牙。你最近有没有和他谈到世界杯？

谈了很多次，甚至在世界杯期间我们也有联系。特别是在小组赛晋级后，我向麻也表示祝贺，这个成绩有点出乎意料。日本队踢得很好。

从训练营回来后不久，1月15日，你将年满31岁。新的一年你最大的愿望是什么？

我有两个愿望。首先是健康，我的家人、我的队友和我都要健康。然后，当然是留在德甲。我们希望让球迷满意，明年继续在德甲踢球。

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