英格兰在重大赛事中，点球大战的历史尤其惨淡，纵观他们整个世界杯的历史，只赢得过一次点球大战。

考虑到这一点，三狮军团在1/4决赛对战法国的大战之中，随着比赛时间的推移，紧张情绪将会愈发蔓延。他们刚刚在2020年欧洲杯决赛的点球大战中输掉了近年来最接近荣耀的一次，想说完全没有包袱是几乎不可能的事情。

《镜报》建议，如果索思盖特想要避免去年七月的悲惨之夜重演的话，他或许应该向利物浦主帅克洛普取取经。

利物浦去年在联赛杯决赛和足总杯决赛中，两次通过点球大战战胜切尔西，克洛普将胜利归功于一家密切合作的公司，而该公司的任务就是帮助他的球队消弭点球大战所带来的紧张神经。

从索思盖特的角度来看，这件事情值得被重新审视，反复审视，然后套用。

当终场哨声响起的那一刻，克洛普立刻和他的球员们一起开启了新的工作，足球心理学研究员盖尔-乔德特研究称，红军主帅对待每一个将要主罚点球的小伙子们，方式都略有不同，以试图迎合他们截然不同的情绪。这是所有事情的第一步。

有人发现克洛普清晰而迅速的发布了他的指令，然后在他们沿着中线列队前，用最后一声呐喊来激励他们。这是第二步，当这一步骤完成时，利物浦的球员看起来比他们的对手切尔西球员更加自信和沉着。克洛普被拍到与范迪克谈笑风生，试图缓解紧张局势，而图赫尔看起来在当时并没有控制住他的球队。

渣叔给出每个球员指令的速度直接影响到他们的第三步，红军将士从抱作一团的战术会议中散开的速度更快，所以他们可以选择站在球场的哪一边。利物浦选择站在更靠近替补席的一侧，这是索思盖特和他的英格兰队应该尝试去做的事情，因为这样可以更方便教练组对于站在场上的球员传达指令。

最后，第四步，考虑到一场点球大战对于英格兰而言有多么糟糕，从索思盖特的角度来看，这或许是最重要的一步，那就是他需要表现出足够的冷静。如果英格兰的主教练能够给所有人展示出一种紧张程度极低的印象，那么他的球员在出场主罚前就能够得到尽量的放松。

萨卡和拉什福德都已经遭受过一次点球罚失的痛苦，索思盖特也谈到了两人再次站在点球点前的可能。

“他俩的情况都挺不错的。我见过很多球队都是这么做的。如果你进了，这就是正确的事情，如果你没有，那就是错的。我们必须要坚持我们的过程，给我们自己最好的胜率。我们现在都觉得我们准备的非常充分。”